Надевать нужно так: 

Присоедините грушу к камере. Сожмите грушу не полностью, а примерно на 2/3. Это необходимо для того, чтобы после поворота груши на клапане сжать ее полностью, удалив остатки воздуха между мембранами.

Поверните грушу, сжатую на 2/3, на клапане. Сожмите грушу полностью, мембраны при этом прогибаются наружу. Продолжая держать грушу полностью сжатой, плотно прижмите головку пениса к шлюзу, и отпустите грушу, головка должна частично или полностью всосаться.

Сделайте еще качек грушей (т.е. повернуть грушу/сжать/повернуть/отпустить), головка окажется полностью внутри вакуумной камеры.

Снимите грушу. После того, как груша снята, слегка доверните клапан рукой.

Если в шлюзе между головкой и внутренней мембраной остается воздух, то при ношении нет хорошей фиксации, возникает зона с вакуумом, и отек как следствие.

нужно дождаться их полного заживления + неделя, и разбираться, что привело к повреждениям, чаще всего это ошибки в ношении или неправильно подобранные/поддельные расходники.

То что Вы описали, не имеет отношение к снижению тяги в течение сета. Тяга в течение сета снижается из-за растяжения пениса, увеличения его длины. Т.е. Вы носите 2 часа в положении вниз, была тяга 500, а через полчаса стала 200, пусть такая и будет до конца сета.

При смене положения член перегибается через упорное кольцо, поэтому тяга меняется, поэтому я написал Вам в первом же сообщении:

отрегулируйте тягу до той, которая была до смены положения. 

Не до исходных 500 грамм, которые были в начале сета, а до той тяги, которая была до смены положения. Т.е. Вы носите 2 часа в положении вниз, была тяга 500, а через полчаса стала 200, а затем Вы сменили положение, и тяга стала 500, снизьте ее до 200.

Вам не нужно в данный момент ничего инициировать, задача - научиться регулировать натяжение и постепенно привыкать к тяге не травмируя ткани. 

Из-за плохой фиксации мембрана отлипает от головки и ее часть находится в вакууме, и опухает. Для начала нужно пробовать улучшить фиксацию.

Опишите подробно и по пунктам, как Вы надеваете вакуумную камеру.

***Головка входит с 1-2 раза целиком.

Вообще головка не должна входить с первого раза, для фиксации требуется 2 качка, возможно стоит поставить зеленый шлюз. И сплит-адаптеры - их обычно ставят в первое надевание, понимают, что без них естественно головка входит проще и снимают - "мне не подошло". А сплит может эффективно препятствовать попаданию крайней плоти в камеру, и улучшать фиксацию.

Опишите подробно и по пунктам, как Вы надеваете вакуумную камеру.

а почему у Вас на первой неделе 500, а то и килограмм, снимите штангу, у Вас избыточная тяга в любом случае. 

О методике ношения и периоде адаптации подробно: https://feedback.extender24.ru/knowledge-bases/7/articles/8104-metodika-nosheniya-ekstendera

Образ жизни конечно влияет, но это слишком широкое понятие. Алкоголь, курение и не сбалансированное питание влияют негативно к примеру, но на сколько процентов к результату - сказать невозможно.